Những thông tin về màu sắc nhũ hoa
Màu sắc đầu nhũ hoa (hồng ti) ở mỗi phụ nữ khác nhau. Về bản chất, màu sắc của núm vú có yếu tố di truyền. Nếu bạn có làn da trắng thì đầu ti thường có màu sáng hoặc màu hồng.
Nếu da của bạn màu tối, nâu hoặc đen, đầu nhũ hoa cũng sẽ thường có màu tối. Tuy nhiên, màu nhũ hoa có thể cải thiện nếu bạn áp dụng những phương pháp chăm sóc phù hợp.
Có rất nhiều điều thú vị về màu sắc của nhũ hoa. Nắm được những điều này sẽ giúp bạn có cách làm hồng núm vú đúng cách:
- Đầu nhũ hoa có thể có những màu sắc khác nhau: hồng, đỏ nhạt, nâu, đen…
- Màu sắc của đầu nhũ hoa khác nhau là do màu da – yếu tố di truyền. Người da trắng có đầu nhũ hoa màu hồng, người Đông Nam Á có đầu nhũ hoa màu nâu, người châu Phi có đầu nhũ hoa màu đen…
- Hai yếu tố quyết định màu da ở khu vực xung quanh đầu ti là: Eumelanin (sắc tố màu nâu) và Pheomelanin (sắc tố màu đỏ). Sự phân bố của các sắc tố này tạo nên màu sắc ở quầng vú.
- Có nhiều nguyên nhân khiến màu sắc của đầu nhũ hoa thay đổi. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm: yếu tố di truyền, kinh nguyệt, mang thai, lão hóa, cho con bú, uống thuốc, trầy da…
Nhũ hoa bị thâm là tình trạng khá phổ biến và không gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Tuy nhiên, nó phần nào khiến chị em thiếu tự tin vì núm vú không còn hồng hào, tươi trẻ như trước. Để có ti hồng trở lại, bạn hãy áp dụng những cách làm hồng nhũ hoa tại nhà mà Nguyễn Phụng chia sẻ trong bài viết này.
Vì sao nhũ hoa và vùng kín thâm đen kém tươi?
Nhũ hoa hay vùng kín trở nên thâm sạm, không được hồng hào hầu hết đều do các nguyên nhân như:
- Ánh nắng mặt trời: Khi bạn diện bikini thường xuyên, ánh nắng mặt trời sẽ có cơ hội tấn công khiến cho 2 vùng da nhạy cảm này càng trở nên thâm sạm.
- Nội y: Lựa chọn sai cỡ nội y hoặc nội y quá cứng, không đảm bảo chất lượng cũng là nguyên nhân khiến cho nhũ hoa và vùng kín kém sắc.
- Yếu tố di truyền: Màu sắc da ở vùng kín và nhũ hoa cũng chịu sự chi phối của gen di truyền.
- Do quá trình mang thai, sinh nở: Trong suốt thai kỳ, cơ thể người phụ nữ phải đối diện với nhiều thay đổi, đặc biệt là hormone sinh dục bị suy giảm một cách đột ngột, điều này làm cho quá trình sản xuất hắc tố melanin gia tăng, gây nên sạm da. Bên cạnh đó, trong quá trình chuyển dạ, các cơ thành âm đạo mở rộng để thuận lợi cho em bé ra ngoài cũng là nguyên nhân khiến da vùng kín “xuống cấp”.
- Tần suất “yêu” quá nhiều: Quan hệ tình dục với tần suất dày đặc sẽ khiến cho 2 vùng da này thâm sạm hơn, mất đi vẻ hồng hào tự nhiên. Bên cạnh đó, nó cũng là nguyên nhân khiến cho nhũ hoa và vùng kín trở nên nhăn nheo, chảy xệ, mất đi sự đàn hồi vốn có.
Ưu điểm khi làm hồng nhũ hoa bằng tự nhiên
Áp dụng các cách làm hồng nhũ hoa bằng tự nhiên đem lại những ưu điểm rất lớn như sau:
- Các phương pháp làm hồng nhũ hoa tại nhà rất dễ thực hiện và tiện lợi.
- Các nguyên liệu sử dụng rất an toàn và quen thuộc, ít gây kích ứng.
- Những nguyên liệu trên rất dễ tìm và quen thuộc với chị em phụ nữ.
- Phụ nữ không phải lo lắng về vấn đề giá thành và nguy cơ kích ứng.
Cách làm hồng nhũ hoa tại nhà hiệu quả nhanh
Nếu không thích màu sắc “đậm đà” của đầu nhũ hoa, bạn có thể làm sáng đầu ti bằng những cách đơn giản sau:
1. Cách làm hồng nhũ hoa bằng chanh
Nguyên liệu được sử dụng rộng rãi nhất cho việc làm hồng đầu ti là nước chanh. Bạn có thể sử dụng cả chanh vỏ vàng và chanh vỏ xanh để làm hồng núm vú.
- Chanh vỏ vàng: Dùng nước cốt chanh vỏ vàng hòa quyện với mật ong và sữa chua. Thoa hỗn hợp lên đầu nhũ hoa và để cho khô trong 30 phút. Rửa bằng nước và lặp lại mỗi tuần một lần.
- Chanh vỏ xanh: Thoa hỗn hợp gồm nước chanh và mật ong lên đầu nhũ hoa, để khô trong vòng 30 phút. Sau đó lau sạch và thực hiện cách này mỗi tuần một lần. Hàm lượng axit của chanh giúp tẩy đi tế bào chết trên da và làm cho núm vú trông tươi hơn.
2. Làm hồng nhũ hoa tự nhiên bằng dầu dừa
Là nguyên liệu hữu dụng hàng đầu trong làm đẹp, dầu dừa được đánh giá cao về khả năng dưỡng hồng nhũ hoa và vùng kín. Tinh chất axit lauric có trong dầu dừa giúp làm giảm đáng kể các sắc tố melanin gây thâm sạm.
Đặc biệt, dầu dừa vô cùng lành tính và an toàn khi thoa lên mọi vị trí cơ thể, kể cả những vùng da mỏng manh, nhạy cảm như núm ti.
- Dùng nước ấm làm sạch vùng đầu ti khỏi những bụi bẩn, vi khuẩn và tế bào chết. Hoặc bạn có thể áp dụng ngay sau khi tắm để đảm bảo nhũ hoa sạch khuẩn.
- Thoa trực tiếp dầu dừa khắp vùng da quầng và núm vú. Massage nhẹ nhàng trong 12 phút để để dưỡng chất thấm sâu hơn vào da.
- Dùng một chiếc khăn sạch, thấm nước ấm để lau sạch vùng da nhũ hoa. Chú ý thao tác nhẹ nhàng để tránh kích thích đến vùng da nhạy cảm này.
Tần suất thực hiện: Hàng ngày, 20 phút/ 1 lần.
3. Cách làm cho hồng nhũ hoa bằng mật ong và bột nghệ
Nghệ cũng như mật ong từ lâu đã được biết đến như những nguyên liệu làm cho đẹp tuyệt vời. Trong nghệ có chứa những tinh chất giúp khiến mờ vết thâm sạm; đánh tan các hắc tố da melanin tích tụ trên bầu ngực. Sau đấy, mật ong sẽ thẩm thấu vào những lớp tế bào da, giúp da trở bắt buộc căng mịn và sáng dần; trả lại cho bạn nhũ hoa trắng hồng. Cả 2 nguyên liệu này đều quá lành tính với da nên không lo lắng bị kích ứng hay mẩn ngứa lúc thực hiện.
Chuẩn mắc 2 thìa mật ong và bột nghệ tươi trộn đều với nhau thành 1 hỗn hợp sệt. Sau đấy, vệ sinh sạch sẽ nhũ hoa; massage cũng như đắp hỗn hợp này lên xung quanh ở vùng da ngực. Để có được hiệu quả hàng đầu, phụ nữ buộc phải thực hiện phương pháp này khoảng 3 – 4 lần/ tuần.
công dụng chữa thâm nhũ hoa bất ngờ của mật ong cũng như bột nghệ
4. Sử dụng chất dưỡng ẩm
Bạn có thể dùng chất dưỡng ẩm để làm hồng hào đầu nhũ hoa của mình. Sử dụng Vaseline, son dưỡng môi hoặc bơ hạt mỡ thoa lên đầu nhũ hoa của bạn mỗi buổi tối sẽ giúp cho đầu nhũ hoa tươi tắn. Đừng quên rửa sạch khu vực này vào sáng hôm sau bạn nhé.
Ngoài tác dụng làm hồng đầu ti, dưỡng ẩm vùng ngực thường xuyên còn giúp ngừa mụn, giảm khô da, ngăn kích ứng.
5. Mẹo trị thâm núm vú bằng mật ong và vitamin E
Vitamin E vốn được biết đến như một chất chống oxy hóa và làm sáng da hiệu quả. Bên cạnh đó, khả năng dưỡng ẩm và làm mịn da của nguyên liệu này cũng được đánh giá cao.
Trong khi đó, mật ong có tính diệt khuẩn cao và tẩy da chết rất tốt. Kết hợp mật ong với vitamin E, chị em sẽ có ngay công thức làm hồng nhũ hoa tự nhiên tại nhà vô cùng hữu hiệu.
Cách làm như sau:
- Trích 1 đầu của viên vitamin E và bóp hết phần dưỡng chất ra.
- Dùng 3 viên vitamin E để trộn với 1 muỗng mật ong sao cho 2 nguyên liệu này hợp nhất với nhau.
- Phết hỗn hợp lên vùng đầu và quầng ngực, massage nhẹ nhàng tầm 5″ rồi tiếp tục giữ lại 20 phút nữa.
- Dùng nước ấm để rửa sạch, tránh lưu lại quá lâu gây ngứa ngáy và kích ứng.
Áp dụng: 3 – 4 lần mỗi tuần.
6. Bí quyết giúp nhũ hoa trắng hồng nhờ với chuối
Chuối hẳn không còn xa lạ gì với chúng ta. Đây là loại trái cây có rất nhiều vitamin C; giúp làm cho đẹp da, tiêu hóa tốt. Bên ngoài, chuối còn là nguyên liệu sử dụng để làm cho hồng nhũ hoa đơn giản ngay tại nhà.
Với lượng vitamin dồi dào cũng như dưỡng chất trong chuối hoàn toàn có thể giúp dưỡng da trắng sáng cũng như mịn màng hơn. Bạn xay nhuyễn chuối chín rồi cho khác 1 ít sữa chua không đường vào trộn đều. Dùng hỗn hợp này thoa lên ở tại vùng đầu ngực cũng như thư giãn trong vòng 10 – 15 phút rồi lau sạch lại với nước ấm. Núm vú bị thâm sẽ được cải thiện màu sắc, trở lên sáng hơn.
7. Cách làm hồng nhũ hoa bằng hạnh nhân
Hạnh nhân cung cấp nhiều lợi ích về sức khỏe và rất có ích trong việc làm hồng đầu nhũ hoa. Xay hỗn hợp hạnh nhân với sữa trong máy xay rồi thoa lên đầu nhũ hoa. Hoặc bạn có thể mua dầu hạnh nhân chế biến sẵn ở siêu thị để thoa hằng ngày. Bạn nên để khô trong một giờ sau đó rửa lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn cho đến khi bạn thấy được hiệu quả đáng kể.
8. Bí quyết làm hồng nhũ hoa bằng cafe
Trong cà phê có chứa caffein nên có tác dụng chống lão hóa và làm sáng da rất tốt. Bên cạnh đó, đắp bã cà phê lên da còn hỗ trợ làm sạch và tẩy bỏ tế bào da chết siêu hiệu quả. Vì thế, hãy tận dụng bã cà phê sau khi uống để dưỡng hồng vùng da vùng da nhũ hoa.
Các bước thực hiện như sau:
- Cà phê sau khi sử dụng lấy phần bã đắp lên núm và quầng vú.
- Giữ cố định cà phê trên nhũ hoa khoảng 10 phút.
- Cuối cùng, dùng nước ấm để rửa lại.
Số lần áp dụng: 2 – 3 lần mỗi tuần.
9. Phương pháp làm cho hồng hào nhũ hoa bằng mật ong cũng như lòng đỏ trứng gà
Mật ong cũng như lòng đỏ trứng gà chứa nhiều protein, khoáng chất và vitamin A buộc phải có tác dụng chống lão hóa; làm cho hồng núm vú thâm đen; có khả năng hồi phục tại vùng nhũ hoa; giúp núm vú hồng hào; tươi tắn. Do đó, rất nhiều người đã áp dụng cách này hiệu quả để cải thiện tình trạng nhũ hoa thâm đen không tốt thẩm mỹ của mình.
thủ thuật dùng quá đơn giản: trước tiên hòa 1 lòng đỏ trứng gà với 2 thìa mật ong; sau đấy đánh đều tay tạo thành một hỗn hợp sệt. Sau lúc đã tắm sạch sẽ, dùng hỗn hợp này thoa đều lên ở tại vùng da nhũ hoa cũng như đợi khoảng 15 phút. Tiếp đấy, bạn hãy tắm lại thật sạch với nước lạnh. Thực hiện thường xuyên phương thức này 3 lần mỗi tuần; nhũ hoa của bạn sẽ sáng lên dần thông qua thời gian.
Hỗn hợp trị sạm nhũ hoa từ lòng đỏ trứng gà cũng như mật ong đem tới thành công rất tốt
10. Dùng chiết xuất dâu tằm làm hồng đầu ti
Làm hồng đầu nhũ hoa bằng dâu tằm là một cách hay mà bạn nên thử. Hàm lượng vitamin C dồi dào trong chiết xuất dâu tằm sẽ giúp bạn làm mờ đi lớp da tối màu và tái tạo làn da mới trắng hồng hơn.
11. Làm hồng đầu nhũ hoa bằng chiết xuất cam thảo
Bạn có thể sử dụng chiết xuất cam thảo để làm hồng nhũ hoa và rửa âm đạo. Nếu không có cam thảo tự nhiên, bạn có thể mua cam thảo dạng bột, sau đó hòa tan vào nước và thoa lên đầu nhũ hoa.
Ngoài những nguyên liệu trên, bạn có thể dùng cam, dưa leo, mật ong, sữa và bơ để làm hồng đầu nhũ hoa. Bạn nên ưu tiên sử dụng những nguyên liệu chứa hàm lượng vitamin C cao để ngăn hình thành sắc tố. Vitamin C là chất chống oxy hoá tốt, không chỉ có công dụng làm hồng đầu nhũ hoa mà còn giúp cho bạn thêm rạng rỡ và khỏe mạnh.
12. Làm hồng nhũ hoa đơn giản tại nhà với nước ép củ cải đường
phụ nữ phái đẹp hầu như ai cùng biết đến thành công trị vết thâm trên da bằng nước ép củ cải đường. Củ cải đường cũng khá dễ tìm, lại giúp nhũ hoa trở bắt buộc hồng hào hơn mà không hề dẫn đến công dụng phụ nào. Bên ngoài, củ cải đường còn có khả năng làm cho mờ vết thâm sẹo hay đánh bật vết nám tàn nhang.
những bạn có khả năng khiến hồng nhũ hoa với củ cải đường theo chỉ dẫn dưới đây:
- Bước 1: Củ cải đường rửa sạch sau đó bỏ vỏ để giảm thiểu bụi bẩn và vi khuẩn.
- Bước 2: Củ cải xay nhuyễn, giả sử chỉ sử dụng để bôi nhũ hoa thì bạn chỉ cần 100g là đủ.
- Bước 3: Lọc bỏ xác, chỉ lấy nước rồi thoa lên đầu nhũ hoa cùng vùng da xung quanh; massage ngực nhẹ nhõm 10 – 15 phút rồi sử dụng khăn ẩm lau sạch.
Với biện pháp làm hồng nhũ hoa này bạn bắt buộc thực sự kiên trì; áp dụng đều đặn hàng ngày sẽ thấy kết quả rất cụ thể.
lợi ích làm cho hồng nhũ hoa bất ngờ của nước ép củ cải đường
13. Phương pháp làm hồng núm ti bằng thảo dược
Bột gỗ đàn hương là một trong những loại thảo dược được dùng nhiều trong trị thâm nhũ hoa và vùng kín. Trong loại nguyên liệu này có chứa beta – santalol với công dụng khử trùng, diệt khuẩn và khắc chế hắc sắc tố trên da.
Hướng dẫn cách thực hiện:
- Pha bột gỗ đàn hương với một lượng nước vừa đủ để tạo hợp chất sệt sệt.
- Khu vực núm và quầng vú sau khi được vệ sinh cẩn thận sẽ thoa hỗn hợp lên. Giữ yên trong 30 phút sau đó rửa sạch cùng nước.
- Nếu có thể, hãy pha thêm một chút dầu dừa/ dầu oliu sẽ giúp cấp ẩm và hỗ trợ làm mịn màng vùng da núm vú.
Tần suất phù hợp: 3 lần mỗi tuần.
14. Dầu hạt nho làm hồng nhũ hoa hiệu quả
sử dụng dầu hạt nho cũng là cách thức tự nhiên làm hồng nhũ hoa mà không nên pha trộn thêm. Hạt nho Không chỉ thế là “thần dược” giúp giảm thâm mụn cũng như một số nốt tàn nhang trên gương mặt mà còn là “bảo bối” giúp sáng màu nhũ hoa nhanh chóng mà không buộc phải mất công xay trộn hoặc pha chế như một số biện pháp trên.
Hơn thế nữa, dầu hạt nho có tính diệt khuẩn, đồng thời còn mẫu bỏ tế bào chết hiệu quả; giảm bã nhờn trên da làm cho bề mặt nhũ hoa trở cần mềm mịn cũng như sáng hồng hơn.
- Bước 1: Chuẩn mắc 1 phần nước cũng như dầu hạt nho bằng nhau; khuấy đều tay để 2 thành phần hòa lẫn vào nhau.
- Bước 2: Lấy bông gòn hay bông tẩy trang thấm đều dung dịch rồi thoa nhẹ khắp bề mặt của nhũ hoa.
- Bước 3: Đợi khoảng 30 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào bề mặt nhũ hoa rồi rửa lại với nước mát là được.
nên thực hiện phương thức làm cho hồng nhũ hoa bằng cách thức tự nhiên này hằng ngày vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.
15. Cách trị thâm đầu vú cấp tốc bằng đu đủ
Trong đu đủ có chứa hoạt chất Beta – caroten với khả năng chống oxy và đẩy lùi lão hóa hiệu quả. Do đó, từ lâu loại quả này đã được ưa chuộng trong làm đẹp.
Bên cạnh đó, nhờ Beta Hidroxy axid và BHAs có trong thành phần nên đu đủ còn hỗ trợ tẩy sạch da chết và cải thiện sắc tố thâm sạm của da. Do đó, áp dụng đu đủ để làm hồng nhũ hoa tự nhiên là phương pháp được nhiều chị em yêu thích thực hiện.
Cách làm:
- Lấy khoảng 1 miếng đu đủ chín bằng lòng bàn tay, gọt vỏ, rửa qua với nước cho sạch nhựa rồi đem xay nát.
- Sau khi vệ sinh, thực hiện đắp đu đủ nhuyễn khắp vùng quầng và nhũ. Mat – xa nhẹ nhàng để các dưỡng chất trong đu đủ phát huy tác dụng.
- Sau khi massage 3 phút thì để yên đu đủ trên da khoảng 10 phút.
- Cuối cùng, gạt bỏ mặt nạ đu đủ ra và rửa sạch đầu ngực với nước ấm.
Số lần áp dụng: 2 – 3 lần/ 1 tuần
16. Kinh nghiệm làm hồng nhũ hoa bằng dầu oliu
Tuyệt chiêu làm hồng nhũ hoa tiếp theo bạn nên thử là dầu oliu. Loại dầu này chứa các chất béo lành mạnh, giàu vitamin E và K giúp da vú mịn màng và trắng sáng.
Mặt khác, hoạt chất ibuprofen của dầu cũng mang công dụng khử thâm, chống viêm và tái tạo biểu mô. Núi đôi của bạn sẽ tránh được các bệnh lý như: u nang, xơ tuyến sữa hay mụn sinh lý.
- Trộn 20ml dầu olive cùng 5ml chanh tươi
- Nhỏ dầu lên 2 lòng bàn tay và thoa khắp bầu ngực
- Massage theo chiều vòng tròn, làm trong 10 phút tới khi nhũ hoa ửng đỏ
- Vệ sinh lại ngực với nước muối ấm
Với phương pháp massage dầu oliu, chị em thực hiện 2 lần/ngày trong 8 tuần. Các bà mẹ đang cho con bú làm 1 lần/ngày, lưu ý lau sạch trước khi cho bé bú lần sau.
17. Bí kíp làm hồng nhũ hoa đơn giản bằng nha đam
Nha đam được coi là vị “cứu tinh” cho các bầu ngực sạm thâm và chảy xệ. Sở dĩ nha đam có tác dụng làm hồng là do chuỗi axit và tinh chất Anthranol.
Khi thẩm thấu vào nhũ hoa, C và Anthranol sẽ “đánh bay” các liên kết thâm và ức chế sinh trưởng hắc sắc tố. Cặp nhũ hoa của bạn nhanh chóng hồng hào chỉ sau 3 tuần sử dụng.
- Nha đam lột vỏ, ngâm nước muối và cắt khúc 3 – 4cm
- Vò nát hoặc dùng máy xay nhuyễn, cho vào hỗn hợp 1 thìa cafe muối
- Nằm ngửa, đắp trực tiếp nha đam lên 2 đầu ti, giữ nguyên trong 10 phút để tinh chất ngấm
- Lau sạch bã lô hội trên vú, thoa 1 lớp kem dưỡng ẩm mỏng
Ngoài tính năng làm hồng, nha đam còn giúp kháng khuẩn và ngăn mụn nhọt. Chú ý cần bóp sạch nhựa lô hội, đắp khoảng 2 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất
18. Làm hồng nhũ hoa hiệu quả bằng dưa chuột
Bí kíp trị thâm đầu ti đơn giản lại cực tiết kiệm chính là dưa leo. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, dưa leo chứa nguồn ẩm dồi dào và chuỗi vitamin nhóm B.
Đây là 2 yếu tố căn bản giúp ngừa thâm, làm sáng và “nuôi dưỡng’ mô ngực toàn diện.
- Đắp dưa chuột 2 lần/ngày theo công thức sau, đảm bảo nhũ hoa của bạn sẽ tươi tắn và quyến rũ hơn rất nhiều.
- Dưa chuột thái lát mỏng, ngâm nước cho hết nhựa
- Ngâm dưa (đã thái) với nước lọc, giấm táo, mật trong trong 10”
- Đắp dưa lên vùng ngực, đắp cả lên mặt tránh lãng phí
- Bỏ dưa chuột xuống và vệ sinh vú lần cuối
Bên cạnh ngâm giấm táo, chị em có thể ngâm dưa chuột trong dầu dừa hoặc rượu trắng. Không đắp khi đầu vú có vết thương hở hoặc mới nâng ngực thẩm mỹ nhé.
19. Làm nhũ hoa hồng nhanh bằng cà chua
Cà chua được mệnh danh là loại quả “đa năng” khi vừa làm đẹp da mặt, vừa trị thâm và làm hồng nhũ hoa. Ưu điểm khi dùng cà chua độ lành tính, thích hợp với mọi cơ địa. Loại quả này cũng chứa tới 95 nước, 5% folate và khoáng chất giúp da vú sáng khỏe từ sâu bên trong.
- Xay nhuyễn 2 quả cà chua cùng 200ml nước lọc
- Dùng khăn xô sạch lọc nước, lấy bã, cho vào nước 1 viên vitamin E
- Lấy bã cà chua bôi lên 2 đầu nhũ hoa và các vùng da thâm.
- Lau sạch bã cà chua, thoa nước cà chua lên 2 bầu ngực.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra cà chua có khả năng chống oxy hóa mạnh gấp 14 lần kem dưỡng trắng thông thường. Nhũ hoa đảm bảo được tính đàn hồi và độ mẫn cảm khi quan hệ tình dục.
20. Cách trị thâm nhũ hoa an toàn với sữa chua
Bí quyết trị thâm nhũ hoa được phụ nữ Hy Lạp ưa chuộng đó là sữa chua không đường. 100g sữa chua có khoảng 0.3 men lactic – nhân tố “then chốt” giúp tiêu trừ các sắc tố thâm và chuyển hóa tế bào.
Hơn thế, sữa chua cũng có tác dụng làm dịu, khơi thông nang lông và dưỡng ẩm sâu. Bầu ngực sẽ căng mịn, mềm mại và không còn dấu vết của thâm sạm nữa.
Chỉ với 1 hộp sữa chua không đường và 50g bột yến mạch, bạn đã có ngay hỗn hợp tẩy da chết “đáng đồng tiền bát gạo”.
- Quét hỗn hợp sữa chua, yến mạch, nước cốt chanh lên 2 đầu vú
- Dùng tay massage để lấy đi hết cặn bẩn, da thừa trên nhũ hoa
- Sau 7 – 10 phút, bạn làm sạch bằng nước và thoa kem dưỡng
Với tips trị thâm bằng sữa chua, chị em sẽ lấy lại đầu ti hồng hào chỉ sau 1 tuần sử dụng. Vòng một cũng nảy nở, cuốn hút và không có dấu hiệu của lỗ chân lông. Tuyệt đối không mix sữa chua với giấm táo (dễ viêm da) hoặc baking soda (gây lở loét).
Lời khuyên giúp bảo vệ sức khỏe vùng ngực
Ngoài việc làm hồng đầu nhũ hoa, chị em cũng cần biết cách cải thiện sức khỏe “đôi gò bồng đảo”. Chế độ ăn, phương pháp luyện tập hay cách bạn bảo vệ cơ thể đều có ảnh hưởng đến bầu ngực và đầu nhũ hoa. Giữ gìn bộ ngực khỏe mạnh hơn cũng đồng nghĩa với việc bạn duy trì được đầu nhũ hoa khỏe mạnh.
Sau đây là một số lời khuyên để giữ vòng 1 khỏe mạnh:
- Ăn uống hợp lý. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng có những loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa bệnh ung thư vú. Những loại trái cây và rau củ có chứa chất chống oxy hoá sau đây được khuyên nên sử dụng để chăm sóc “đôi gò bồng đào” tốt hơn, bao gồm: hạt lanh, quả óc chó, axit béo omega-3 trong dầu cá, quả nam việt quất, trứng, bơ…
- Tập thể dục. Tập thể dục 4 giờ mỗi tuần sẽ làm giảm hàm lượng estrogen và giúp bạn ngăn ngừa bệnh ung thư vú.
- Ngưng hút thuốc lá. Hút thuốc lá có thể gây ra nhiều bệnh bao gồm ung thư vú và khiến cơ thể khó thụ thai. Những phụ nữ hút thuốc lá còn có 30% nguy cơ bị ung thư vú hơn những phụ nữ không hút thuốc.
- Ngưng uống rượu. Uống rượu không có hại nhiều như hút thuốc lá nhưng uống quá nhiều rượu không chỉ gây tổn hại đến các cơ quan trong cơ thể mà còn làm cho cơ bắp bị co cứng. Các nghiên cứu cũng chứng minh rằng người uống nhiều rượu có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.
- Tư thế ngủ. Điều chỉnh tư thế ngủ của bạn để chăm sóc cho đầu nhũ hoa tốt hơn. Thay đổi tư thế ngủ sẽ giúp bạn giảm nguy cơ đau núm vú.
Cuối cùng, bạn cần phải nhớ rằng sức khoẻ tổng thể của “đôi gò bồng đảo” sẽ quyết định sắc hồng của đầu nhũ hoa. Bạn có thể bắt đầu với bất cứ cách làm hồng nhũ hoa nào mà mình cảm thấy phù hợp và theo dõi sự tiến triển qua từng ngày nhé.
Mách nhỏ, chị em hãy tham khảo thêm những bí mật thú vị về nhũ hoa để hiểu nhiều hơn nữa về vòng ngực của mình nhé!
Cách làm hồng nhũ hoa và cô bé đơn giản tại nhà
Làm hồng nhũ hoa và vùng kín bằng hỗn hợp chanh, nghệ, sữa chua và bột gạo
Acid lactic có trong sữa chua kết hợp cùng acid citric và vitamin C ở trong chanh sẽ có tác dụng làm cho da mềm mịn, hồng hào. Ngoài ra, trong tinh bột nghệ còn chứa hợp chất chống oxy hóa sẽ giúp da của hai vùng này có được vẻ tươi tắn, trẻ trung hơn.
Các bạn có thể trộn hỗn hợp này theo tỉ lệ: 1 muỗng tinh bột nghệ + 1 muỗng sữa chua không đường + 1/2 muỗng nước cốt chanh và 1 muỗng bột gạo. Sau đó, các bạn thoa hỗn hợp này vào vùng da nhũ hoa và “cô bé”, giữ nguyên trong 20 phút rồi rửa lại thật sạch với nước ấm.
Cách làm hồng nhũ hoa và cô bé bằng cám gạo, mật ong
Cám gạo có chứa nhiều vitamin như vitamin B3, B5, B12 và một số loại chất chống oxy hóa khác. Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, tẩy tế bào chết, đồng thời dưỡng ẩm rất tốt. Khi kết hợp các nguyên liệu này với nhau, chúng ta sẽ có được hỗn hợp trị thâm hiệu quả và vô cùng an toàn.
Cách thực hiện như sau:
- Trộn đều 3 thìa cám gạo, 2 thìa cà phê mật ong với 1 chút nước cốt chanh.
- Thoa hỗn hợp trên lên vùng da nhũ hoa và vùng kín, sau đó massage nhẹ nhàng trong vòng 3 phút và giữ nguyên trên da 10 phút.
- Rửa sạch đầu ti và vùng kín với nước ấm, sau đó dùng khăn mềm lau khô là được.
Làm hồng nhũ hoa bằng vitamin E và mật ong
Vitamin E có chứa thành phần chống oxy hóa, chính vì vậy, chúng mang tới khả năng giữ ẩm và giúp da căng mịn. Khi kết hợp vitamin E với mật ong, bạn sẽ có ngay một phương pháp cải thiện tình trạng thâm sạm của những vùng nhạy cảm.
Các bạn có thể thực hiện phương pháp này theo các bước sau đây:
- Lấy hết tinh chất trong một viên nang vitamin E, sau đó trộn đều với 1 thìa cà phê mật ong.
- Thoa hỗn hợp này lên vùng da đầu ti và vùng bikini.
- Massage nhẹ nhàng và để nguyên hỗn hợp trên da khoảng 10 – 20 phút trước khi rửa lại với nước ấm.
Làm hồng cô bé bằng lá trầu không
Lá trầu không có chứa nhiều canxi, kẽm và axit amin, có tác dụng giảm thâm da, làm hồng da hiệu quả. Để áp dụng phương pháp này, các bạn thực hiện như sau:
- Cho một nắm lá trầu không đã rửa sạch vào 2 lít nước, đun sôi rồi cho thêm 2 thìa muối trắng.
- Cho một chút nước cốt chanh trộn với muối rồi chà nhẹ nhàng lên vùng kín, da bẹn, đùi. Lưu ý, bạn không được thụt sâu vào phía trong của vùng kín.
- Tiếp đó, bạn nhanh chóng rửa sạch lại bằng nước ấm.
- Cho nước trầu không ra chậu rồi thực hiện xông hơi vùng kín cho đến khi nước nguội.
- Rửa lại vùng kín, bẹn và đùi bằng chính nước trầu không rồi dùng khăn sạch lau khô.
Để có được hiệu quả cao nhất, các bạn nên thực hiện phương pháp này 2 – 3 ngày một lần nhé.
Cách làm hồng nhũ hoa và vùng kín bằng dầu dừa
Nhờ khả năng kháng khuẩn, tiêu diệt nấm, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, da chết… mà dầu dừa được xem là lựa chọn tuyệt vời giúp cải thiện vùng da thâm sạm.
Cách làm này khá đơn giản, bạn chỉ cần thoa một lớp dầu dừa mỏng lên vùng da nhũ hoa và vùng kín, sau đó massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch bằng nước ấm và lau khô là xong. Áp dụng cách làm này đều đặn, kiên trì, các bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.
Làm hồng nhũ hoa và “cô bé” bằng lòng đỏ trứng gà và mật ong
Lượng vitamin A và các khoáng chất tự nhiên dồi dào trong lòng đỏ trứng gà sẽ giúp phục hồi các sắc tố da, làm da sáng mịn hơn. Ngoài ra, mật ong cũng chứa nhiều acid tự nhiên, có khả năng xóa thâm hiệu quả. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này, bạn sẽ có được công thức hoàn hảo giúp nhũ hoa và vùng kín hồng hào hơn.
Cách thực hiện như sau:
- Bạn trộn đều 1 lòng đỏ trứng gà cùng 2 thìa cà phê mật ong tới khi thu được hỗn hợp sánh đặc.
- Vệ sinh sạch nhũ hoa và vùng kín rồi thoa hỗn hợp lên và massage nhẹ nhàng theo vòng tròn.
- Giữ hỗn hợp trên da khoảng 20 phút, sau đó rửa lại với nước sạch.
- Thực hiện đều đặn các bước trên 3 lần 1 tuần, các bạn sẽ thấy được kết quả bất ngờ.
Cách làm hồng nhũ hoa và vùng kín bằng khoai tây
Khoai tây là loại củ thường xuyên có mặt trong những công thức làm đẹp da của phụ nữ. Loại củ này có tác dụng rất tốt trong việc làm sáng và tái tạo da, giúp làn da có được sự hồng hào, tươi trẻ.
Để loại bỏ thâm sạm cho vùng da bikini và nhũ hoa bằng khoai tây, các bạn thực hiện như sau:
- Luộc hoặc hấp chín khoai tây, sau đó nghiền nhuyễn và trộn với 2 thìa cà phê nước cốt chanh.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da cần loại bỏ thâm sạm và massage nhẹ nhàng trong 10 – 15 phút.
- Rửa sạch lại bằng nước rồi lau khô.
Làm hồng nhũ hoa và cô bé bằng cà chua
Cà chua có chứa nhiều vitamin E và vitamin C, do đó bạn có thể tận dụng chúng để trả lại cho vùng da nhạy cảm sự hồng hào vốn có. Cách thực hiện như sau:
- Dùng máy ép trái cây để ép lấy nước 1 quả cà chua và 1 củ khoai tây.
- Trộn 2 loại nước ép trên cùng 2 muỗng nước sạch và 1 thìa cà phê mật ong.
- Thoa hỗn hợp trên lên vùng da sậm màu, sau đó giữ nguyên khoảng 15 – 20 phút.
- Rửa lại bằng nước sạch và lau khô.
Làm hồng vùng kín và nhũ hoa bằng nha đam
Nha đam (hay còn gọi là lô hội) có khả năng giữ ẩm tốt, đồng thời làm giảm dấu hiệu lão hóa trên da. Bạn có thể tận dụng nguyên liệu sẵn có này để chăm sóc vùng da nhạy cảm bằng cách:
- Trộn đều 1 muỗng cà phê nha đam với một ít bột nghệ rồi thoa trực tiếp lên vùng da tối màu.
- Để nguyên trong 30 phút rồi rửa sạch và lau khô.
- Thực hiện 3 lần 1 ngày, bạn sẽ thấy được kết quả vô cùng tuyệt vời.
Mẹo nhỏ giúp chăm sóc nhũ hoa và cô bé đúng cách
Một chế độ ăn uống khoa học và lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn có thể chăm sóc tốt cho 2 vùng da nhạy cảm này, từ đó giúp chúng hồng hào, hạn chế thâm sạm hơn.
Để làm được điều đó, các bạn hãy chú ý một vài điểm dưới đây:
- Ăn uống hợp lý: Một số loại trái cây, rau củ chứa nhiều chất chống oxy hóa sẽ có tác dụng tốt trong việc chăm sóc nhũ hoa như hạt lanh, quả óc chó, việt quất…
- Ngưng sử dụng các chất kích thích, rượu bia, thuốc lá…
- Tập thể dục thường xuyên để làm giảm estrogen và ngăn ngừa ung thư vú.
- Quan hệ tình dục với tần suất hợp lý.
- Lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn, phù hợp với làn da nhạy cảm.
Dùng kem làm hồng nhũ hoa có hiệu quả không?
Thành phần trong kem làm hồng nhũ hoa
Phần da đầu nhũ hoa cũng giống như những phần da khác trên cơ thể, nếu chúng có màu sẫm hơn tức là do cơ thể sản xuất quá nhiều sắc tố melanin. Nhiều người dùng các loại kem tẩy trắng và làm sáng để cố thay đổi màu sắc tự nhiên của nhũ hoa, với hy vọng chúng sẽ có công dụng như các sản phẩm làm mờ vết thâm, nám.
Tuy nhiên hiện nay đa phần các kem làm hồng nhũ hoa đang được quảng cáo đều có chứa các thành phần mạnh có thể gây dị ứng và phát ban. Cụ thể chính là Hydroquinone – một trong những chất làm sáng da mạnh nhất và cũng gây tranh cãi nhất. Nó thường được sử dụng với công dụng làm trắng da theo nhiều sắc độ, tăng sắc tố da, điều trị các mảng tối, nám da, đốm da tuổi tác và tàn nhang.
Mặc dù Hydroquinone là một chất ức chế melanin mạnh mẽ nhưng các chuyên gia vẫn khuyên bạn không nên sử dụng chất này để làm nhũ hoa sáng màu hơn.
Kem làm hồng nhũ hoa có tốt không?
Vùng da nhũ hoa cực kỳ nhạy cảm, nên việc tác động và thay đổi màu khu vực này khá khó khăn. Bạn thậm chí có thể bị kích ứng với một số loại kem dưỡng da, xà phòng, chất tẩy rửa… nếu bôi vào quá thường xuyên.
Bên cạnh đó nhiều loại kem làm hồng nhũ hoa lại có nguồn gốc hóa học, chứa thành phần quá mạnh gây tác động tiêu cực đến da núm vú. Việc sử dụng các sản phẩm tẩy sáng có chứa Hydroquinone có thể khiến người dùng có nguy cơ bị hỏng núm vú (hoặc bất cứ bộ phận cơ thể nào mà họ bôi dung dịch).
Bất chấp những mối nguy hiểm này, một số công ty, thẩm mỹ viện vì lợi nhuận vẫn tiếp tục sử dụng một số loại kem làm hồng nhũ hoa có chứa hàm lượng Hydroquinone cao cho khách hàng có nhu cầu. Điều này không chỉ phi đạo đức, vô trách nhiệm mà còn rất nguy hiểm.
Lời khuyên để làm hồng nhũ hoa tự nhiên
Dưới đây là một số lời khuyên nếu bạn muốn làm hồng nhũ hoa theo cách an toàn và hạn chế những rủi ro không đáng có:
- Tránh bất kỳ sản phẩm nào có chứa Hydroquinone nồng độ cao.
- Ưu tiên sử dụng sản phẩm làm sáng da có thành phần từ tự nhiên như vitamin C, các khoáng chất…
- Tẩy da chết vùng nhũ hoa thường xuyên để tăng đào thải tế bào da cũ, kích thích sản sinh tế bào da mới.
- Chọn loại áo ngực thoải mái, không quá gò bó gây áp lực cho vùng ngực.
- Ăn uống đủ chất, nhiều hoa quả và trái cây tươi.
- Uống đủ nước để hạn chế tình trạng khô da.
Phía trên là một số mẹo nhỏ để giúp màu sắc nhũ hoa cải thiện dần theo thời gian. Hy vọng bạn sẽ kiên trì thực hiện để có màu sắc nhũ hoa tươi sáng theo cách tự nhiên và an toàn nhất.
Trên đây là một số cách làm hồng nhũ hoa và “cô bé” an toàn, đơn giản ngay tại nhà. Các bạn có thể tham khảo và áp dụng phương pháp phù hợp nhất để trả lại “nét thanh xuân” cho 2 vùng da nhạy cảm này nhé. Chúc các bạn thành công!
Tài liệu tham khảo:
- https://hellobacsi.com/suc-khoe-phu-nu/van-de-phu-khoa-khac/lam-hong-nhu-hoa/
- https://meta.vn/hotro/cach-lam-hong-nhu-hoa-va-co-be-5215
- https://benhvienthammykangnam.vn/tham-my-vong-1/cach-lam-hong-nhu-hoa-tai-nha/
- https://vabuta.webflow.io/blog/cach-lam-hong-nhu-hoa
- https://nhatnamyvien.com/cach-lam-hong-nhu-hoa-bang-tu-nhien-9255.html
- https://www.vinmec.com/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/lam-dep/kem-lam-hong-nhu-hoa-co-hieu-qua-khong/?link_type=related_posts